Cum îi ajută mierea de albine pe fumători
Antioxidanţii din mierea de albine joacă un rol esenţial de protecţie în cazul fumătorilor.
Au fost create roșiile cu… vitamina D
O echipă de oameni de știință, de la John Innes Centre din Norwich, Marea Britanie, a editat materialul genetic al roşiilor pentru a deveni o sursă robustă de vitamina D, care reglează nutrienţi cum ar fi calciul, esenţial pentru a menţine oasele, dinţii şi muşchii sănătoşi. Deşi vitamina D este produsă în organism după expunerea…
Alcoolul cauzează cancer – avertismentul care dă rezultate!
Persoanele care sunt informate cu privire la riscul de cancer asociat alcoolului şi sunt încurajate să îşi numere paharele consumate au tendinţa să bea mai puţin, conform unui nou studiu realizat în Australia. Cercetarea, realizată în mod randomizat şi condusă de oameni de ştiinţă de la George Institute for Global Health, a implicat trei sondaje…
Ciocolata neagră, leac natural pentru bolile inimii
O echipă de cercetători de la Universitatea Brown arată că o ciocolata neagră consumată zilnic face minuni pentru sănătatea inimii. Studiul acestora arată că flavonolul din plantele de cacao scade inflamația arterei, având un impact pozitiv asupra sistemului cardiovascular. Ei au descoperit că 600 de miligrame de flavonol din ciocolată scade semnificativ riscul de a…
30 de mici neuroni ne scapă de durere!
S-a descoperit un centru de control al durerii format din 30 de mici neuroni, situaţi în hipotalamus, care coordonează eliberarea de oxitocină în sânge şi măduva spinării. În acest fel se inhibă senzaţia de durere.
Cu cât te îngraşă un pahar de vin
Alcoolul este o sursă consistentă de calorii şi se ştie că un consum ridicat de alcool favorizează creşterea în greutate.
Vitamina B12 este esențială pentru sănătate. Pielea palidă, afecțiunile gurii, o limbă roșie și umflată – acestea sunt primele semne ale deficienței de B12
Organismul uman nu funcționează cum trebuie dacă nu are suficientă vitamina B12. Health.com a realizat o listă cu cele mai interesante lucruri despre această vitamină: Vitamina B12 ajută la crearea ADN-ului, nervilor și celulelor sanguine și este crucială pentru un creier sănătos și un sistem imunitar puternic. Metabolismul nu ar funcționa fără probleme fără ea. Se…
12 părţi ale corpului care nu folosesc la nimic
Revista americană Slate a prezentat recent 12 organe care ne-au rămas de la strămoşii noştri şi care nu ne folosesc aproape la nimic.
O băutură consumată zilnic vă prelungește viața
Efectele pozitive ale consumului regulat de cafea au fost confirmate de două studii ample efectuate recent în 10 țări europene și în Statele Unite.
Organele interne au influenţă asupra ochilor
Când ficatul şi rinichii nu funcţionează corespunzător, organismul este slăbit, ceea ce permite agenţilor iritanţi să atace ochii, părţile cele mai sensibile ale corpului.