Un specialist în toxiinfecţii alimentare spune care sunt alimentele pe care nu le-ar mânca niciodată
Astăzi nu consumă multe din alimentele considerate la modă.
Spanacul elimină toxinele din organism
Calităţile spanacului se cunosc încă din cele mai vechi timpuri. De altfel, a fost supranumit „mătura intestinului”, deoarece reprezintă cel mai bun mijloc natural pentru curăţirea sistemului digestiv.
Topul țărilor cu cei mai sănătoși oameni
Un studiu realizat de Naţiunile Unite dezvăluie ţările în care trăiesc cei mai sănătoşi oameni.
Cât trebuie să alergi ca să elimini o pungă de chipsuri
Alon Gabbay, bodybuilder celebru, a publicat recent o serie de poze care ar trebui să ne dea de gândit atunci când ne apucăm să exagerăm cu micile plăceri cotidiene.
Nucile luptă împotriva obezităţii
Mâncate după-amiaza, nucile şi seminţele contribuie la combaterea eficientă a obezităţii.
Țineți demența la distanță!
Legumele cu frunze verzi, nucile și cerealele integrale ar putea ține la distanță riscul de demență. Cercetătorii spun că un aport mai mare de magneziu în alimentația noastră de la o vârstă mai tânără ar putea să ne protejeze împotriva bolilor neurodegenerative și a declinului cognitiv până la vârsta de 40 de ani. S-a constatat…
Alimente care nu trebuie încălzite niciodată la microunde
Din lipsă de timp sau din comoditate, oamenii au tendinţa de a încălzi din ce în ce mai multe alimente la cuptorul cu microunde.
Buna Vestire. Ce aliment trebuie să mănânci azi și ce se întâmplă dacă nu auzi cucul cântând?
Prima sărbătoare din calendarul ortodox închinată Maicii Domnului, Buna Vestire, se cinsteşte pe 25 martie. Buna Vestire sau Blagoveştenia, ziua în care Fecioara Maria a primit vestea de la Arhanghelul Gavriil că-l va naşte pe Hristos, este sărbătorită în Postul Paştelui, fiind prima în care biserica acordă dezlegare la peşte. Buna Vestire este cunoscută în…
Mâncarea de zi cu zi conține plastic!
Cercetătorii italieni au ajuns la concluzia înspăimântătoare conform căreia plasticul a ajuns inclusiv în fructele și legumele pe care le mâncăm. Deoarece am aruncat la întâmplare în natură tot soiul de ambalaje, odată descompuse acestea au ajuns în pământ și în apă. După ce au testat în laborator mai multe alimente, cercetătorii italieni au ajuns…
Cel mai bun prebiotic natural
Prin inlcuderea nucilor în alimentație se produce o modficare a structurii microflorei intestinale, ceea ce sugerează că acestea pot contribui la îmbunătățirea sănătății.