Alimente care nu trebuie încălzite niciodată la microunde
Din lipsă de timp sau din comoditate, oamenii au tendinţa de a încălzi din ce în ce mai multe alimente la cuptorul cu microunde.
Soluții pentru a scăpa de stres
Inflația, încălzirea globală și violența armată sunt în creștere, iar oamenii sunt din ce în ce mai stresați. Iar stresul cronic afectează grav sănătatea. Stresul apare atunci când vă aflați în fața unei situații noi, imprevizibile sau amenințătoare și nu știți dacă o puteți gestiona cu succes, a declarat psihologul clinician dr. Karmel Choi, profesor asistent…
Medicii au arătat ce se întâmplă când murim
De-a lungul anilor, medicii și-au exprimat opiniile cu privire la ceea ce se întâmplă atunci când oamenii mort, relatează Mirror. Dr. Kathryn Mannix, specializată în îngrijiri paliative și ale persoanelor aflate pe patul de moarte, oferă o evaluare destul de optimistă. „După umila mea părere, probabil că moartea nu este atât de rea pe cât…
Aceste fructe pot contribui la scăderea tensiunii arteriale
Hipertensiunea arterială apare atunci când forța exercitată de sânge asupra pereților arterelor este prea mare, crescând riscul formării cheagurilor de sânge și a plăcilor care blochează arterele. În general, se prescriu medicamente pentru a controla hipertensiunea arterială, dar și o dietă echilibrată a fost asociată cu reducerea riscului, potrivit Independent. „Dieta și stilul de viață…
Diferența dintre ecranul telefonului și WC
Pe ecranul unui smartphone se găsesc până la 600 de microbi, adică de 30 de ori mai mulţi decât vasul de WC, unde au fost găsite 20 de bacterii.
Renunțați la dieta keto; face mai mult rău decât bine!
Un studiu preluat de CNN arată că o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați și bogată în grăsimi, așa cum este dieta keto, poate fi legată de niveluri mai ridicate de colesterol „rău”. În plus, dublează riscul de evenimente cardiovasculare, cum ar fi blocarea arterelor, atacuri de cord și accident vascular cerebral, potrivit unei noi…
Zgomotul din trafic, vinovat de apariția unei boli grave
Un studiu condus de Universitatea din Oulu, Finlanda, demonstrează o legătură clară, dar nevăzută, între expunerea pe termen lung la zgomotul traficului și depresia ori anxietatea la copii, adolescenți și tineri adulți. Este primul studiu longitudinal care utilizează registoarele de sănătate și modele de expunere pentru a demonstra că un nivel de zgomot de peste…
Ochii sunt „oglinda sănătății”
Ochii sunt cel mai bun indicator al problemelor de sănătate.
4 substanţe toxice din produsele cosmetice
Acuzate că provoacă iritaţii, alergii, dereglări hormonale şi cancer, unele ingrediente din produsele cosmetice ar trebui evitate.
Peștele pe care-l cumpărați frecvent este o adevărată bombă la adresa sănătății
Dacă ați şti de unde provine „celebrul” peşte pangasius, v-ați mai încumeta să îl consumați, chiar dacă e atât de ieftin? Această specie hibrid de peşte provine din apele Vietnamului, mai exact din râul Mekong, unul dintre cele mai poluate din lume din cauza numeroaselor fabrici din apropierea sa, ale căror deşeuri ajung frecvent în…